燕麦（えんばく）などの穀物加工品に油脂を加え、香ばしく焼き上げた“グラノーラ”。健康と美容に良いグラノーラは、今話題のシリアルです。でも、牛乳やヨーグルトをかけるだけでは、やはり飽きてしまうから。グラノーラの食感が楽しいアレンジレシピをたっぷり紹介します。 【朝食革命】フルグラに「かける」専用のヨーグルトが爆誕！ どんなものか気になったので実際に食べてみた 【超簡単レシピ】ヨーグルトには「オレオ」を投入せよ！ ココア風味のクリームチーズみたいな濃厚な味わいが新鮮! 今回は「朝ココア」の魅力とおすすめのアレンジレシピを紹介します♪ これからの朝の一杯はココアに決まりです♡ 1日のスタートに♡美容や健康にいい《朝ココア》が絶対おすすめ！ ココアの効能とダイエット効果が凄い！コーヒーは苦いから苦手という女性でも、ココアは好きという方は多いのではないでしょうか。特に、秋から冬にかけて気温が下がってくると、体が無意識にココアを欲してカフェに入ったら頼んでしまうこともあると思います みんなから推薦されたココアレシピ（作り方）。ココアドリンク一つとってみても人によって作り方が様々！いろんなレシピを試して自分の黄金比を見つけてみませんか？ ! なので、朝食時は子どもたちに合わせて、ココア（ミロのことも…）や抹茶ラテ、ティーラテなどです。 小学生の長男は給食で牛乳を飲むのでいいのですが、私や中学生の長女は牛乳を飲む機会がないので、ラテで飲めるように配慮してます。 食パンを朝食に食べる人は多いですよね。でも食パンだけでは物足りない！ここでは食パンの付け合わせに合う飲み物、食べ物のレシピ例、食パンを含めた献立例をご紹介しています。
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